渋谷でスパ

昨日は渋谷バグ-ススパにいってみた。
ゲルマなんとかというマシーンに挑戦してみた。
汗かくのは良いと思いますが、
シャワー浴びる時間があるようなないような、
せかされている感じがしました。ま、こんなもん
でしょう。岩盤浴ってのに挑戦してみたいと思います。
汗かいたので、久しぶりに猿楽ジムへ。

…ん?!…
体重が増えてるのか!
確実に増えています!
その日の夜にテレビでダイエットについてやっていた
のでうろ覚えですが、やってみようと思います。

黒豆寒天と豆乳をデザートに、
酢と青海苔をかけた豚肉を
食べる!?
あらら忘れてしまいました。
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by manbo150 | 2005-12-12 22:17 | 渋谷
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